Speloptimalisatie begint bij plezier

Mijn eigen weg terug naar de baan leerde me dat techniek en tactiek alleen niet genoeg zijn. Om echt vrijuit te spelen, moeten we de fysieke en mentale basis serieus nemen. Bij RacketVitaal vertalen we de missie naar de praktijk: concrete methodes waardoor jij weer met vertrouwen en volop spelplezier op de baan staat.

Jouw weg naar een vitaal en succesvol spel

Echt spelplezier ontstaat wanneer alles in balans is. Mijn aanpak richt zich op de combinatie van fysieke fitheid, mentale rust en tactische groei op de baan.

Mentale rust

We halen de spanning van de schouders. Door de focus te verleggen van 'moeten winnen' naar 'lekker spelen', ontstaat er ruimte voor technische en tactische groei en een gezond zelfvertrouwen in je spel.

VITALITEIT

Een optimaal spel is een duurzaam spel. Ik help je gezonde bewegingspatronen te herkennen, zodat je blessures voorkomt en fit blijft om vrijuit en met energie je beste tennis- of padelspel te kunnen spelen.

Sport is de ideale manier om te verbinden. Ik creëer een veilige haven waarin iedereen vrijuit kan leren en groeien, ongeacht je niveau of ervaring met de racketsport. Samen bouwen we aan een sterke basis voor plezier.

VERBINDING

Onze complete aanpak: van de kantine tot op de baan

WAT JE KUNT VERWACHTEN:

• Tijd & focus: Onze clinics duren 1,5 uur. Dit is de ideale tijd om met volledige concentratie patronen écht te doorbreken.

• Interactieve Masterclasses: We combineren actie op de baan met interactieve sessies in de kantine. Hier duiken we in thema’s als 'Innerlijk Spel' en 'Slim Winnen'.

• Door heel Nederland: Ik geloof in maatwerk op locatie. De clinics worden in overleg door heel Nederland gegeven, of gewoon op jouw eigen vereniging.

• Blijvende groei: Eén sessie is een eye-opener. Voor wie echt stappen wil maken, is er altijd de mogelijkheid voor een follow-up traject.

Verandering vraagt om focus en aandacht. Daarom werken we met gerichte sessies die echt impact maken op jouw spelbeleving.

Klaar voor de volgende stap?

Iedere speler en iedere hulpvraag is uniek. Of je nu een individuele uitdaging hebt, een team wilt versterken of een masterclass op jouw vereniging wilt organiseren: ik denk graag met je mee over een programma dat echt bij jou past!

Je ontvangt binnen 24 uur een reactie. Samen kijken we geheel vrijblijvend wat het beste bij jou past.